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LE VIDEO PILLOLE DI QUESTA SETTIMANA

LUNEDI'

LE VIDEO PILLOLE

Con noi oggi Matteo Orsini - FISIOTERAPISTA, Scrivi a 20hourspalestre@20hours.it per fare le tue domande a Matteo.

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MARTEDI'

LE VIDEO PILLOLE

Oggi continuano le video-pillole con i consigli dei nostri professionisti. Con noi oggi Simona Vitali - NUTRIZIONISTA, che ti darà alcuni consigli sull'alimentazione. Scrivi a 20hourspalestre@20hours.it per fare le tue domande a Simona.

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GIOVEDI'

LE VIDEO PILLOLE

Oggi continuano le video-pillole con i consigli dei nostri professionisti. Con noi oggi Andrea Del Vecchio - PREPARATORE ATLETICO, che ti darà alcuni consigli sulla preparazione fisica. Scrivi a 20hourspalestre@20hours.it per fare le tue domande ad Andrea.

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VENERDI'

LE VIDEO PILLOLE

Consigli su come affrontare il Lockdown con Andrea Moretto responsabile 20 Hours Club

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