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ORARIO CORSI ESTATE 2019
ORARIO CORSI
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TOTAL BODY09:30 > 10:15
con Stefania C.
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PILATES - * V.I.P. *10:15 > 11:15
con Stefania C.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *11:00 > 11:45
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CIRCUIT CARDIO BOXE - * V.I.P. *12:45 > 13:30
con Grazia C.
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GINNASTICA ANTALGICA14:45 > 15:45
con Letizia
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *16:00 > 16:45
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STEP TONE UP18:00 > 18:45
con Barbara G.
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G.A.G.18:45 > 19:30
con Barbara G.
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OLIT - * V.I.P. *19:30 > 20:30
con Barbara G.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *19:00 > 19:45
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SPINNING - * V.I.P. *20:00 > 21:00
con Andrea G.
SALA 2
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YOGA FLEX FITNESS - * V.I.P. *09:30 > 10:15
con Katiuscia P.
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G.A.G.10:15 > 11:00
con Katiuscia P.
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STRONG by ZUMBA - * V.I.P. *11:00 > 11:45
con Katiuscia P.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *13:00 > 13:45
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PILATES - * V.I.P. *18:00 > 19:00
con Anna C.
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PILOXING - * V.I.P. *19:00 > 19:45
con Anna C.
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ZUMBA - * V.I.P. *19:45 > 20:30
con Anna C.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *18:30 > 19:15
-
GINNASTICA ANTALGICA09:30 > 10:30
con Letizia
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *10:00 > 10:45
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NEW AGE EXPERIENCE10:30 > 11:30
con Claudio G.
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SPINNING - * V.I.P. *12:45 > 13:45
con Grazia C.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *15:30 > 16:15
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POUND - * V. I. P. *18:15 > 19:00
con Massimiliano P.
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ZUMBA - * V.I.P. *19:00 > 19:45
con Massimiliano P.
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TOTAL TONE19:45 > 20:30
con Massimiliano P.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *19:30 > 20:00
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SPINNING - * V.I.P. *20:00 > 21:00
con Max T
SALA 2
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OLIT10:00 > 10:45
con Barbara C.
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TOTAL TONE10:45 > 11:30
con Barbara C.
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FUNCIONAL TONE13:00 > 14:00
con Barbara C.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *17:00 > 17:45
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FIT BOXE - * V.I.P. *18:00 > 18:45
con Grazia C.
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OLIT18:45 > 19:30
con Grazia C.
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TUKKY FITNESS - * V. I. P. *19:30 > 20:30
con Cinzia D.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *20:00 > 20:45
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SPINNING - * V.I.P. *20:00 > 21:00
con Andrea G.
SALA 2
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *09:30 > 10:15
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SPECIAL TONE10:30 > 11:30
con Giorgia G.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *13:00 > 13:45
-
YOGA FLEX FITNESS - * V.I.P. *18:00 > 18:45
con Katiuscia P.
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STRONG by ZUMBA - * V.I.P. *18:45 > 19:30
con Katiuscia P.
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G.A.G.19:30 > 20:15
con Katiuscia P.
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *18:00 > 18:45
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *11:00 > 11:45
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Corso Test13:00 > 13:45
CON GRAZIA
SALA 2
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *15:00 > 15:45
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FUNKTIONAL TRAINING - * V.I.P. *10:30 > 11:15
20 HOURS CLUB GERENZANO
Club GERENZANO è una Palestra sviluppata su una superficie di 600mq di recente ristrutturazione, situata in zona VARESINA al confine tra GERENZANO e TURATE a pochi minuti da Saronno e a 400 mt dalla stazione ferroviaria TRENORD di GERENZANO/TURATE.
la zona fitness comprende sala corsi di oltre 75mq, sala attrezzi con oltre 50 postazioni lavoro suddivise tra Cardio, Isotoniche e forza, area per allenamento a circuito.
Per il tuo relax fisico e mentale dopo l’allenamento, è presente un area benessere di 50mq completa di Sauna, area relax e servizio tisane depurative e rilassanti. Si accede all’ area benessere direttamente dagli spogliatoi.
Club GERENZANO è una Palestra sviluppata su una superficie di 600mq di recente ristrutturazione, situata in zona VARESINA al confine tra GERENZANO e TURATE a pochi minuti da Saronno e a 400 mt dalla stazione ferroviaria TRENORD di GERENZANO/TURATE.
la zona fitness comprende sala corsi di oltre 75mq, sala attrezzi con oltre 50 postazioni lavoro suddivise tra Cardio, Isotoniche e forza, area per allenamento a circuito.
Per il tuo relax fisico e mentale dopo l’allenamento, è presente un area benessere di 50mq completa di Sauna, area relax e servizio tisane depurative e rilassanti. Si accede all’ area benessere direttamente dagli spogliatoi.
