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ORARIO CORSI
ORARIO CORSI PISCINA
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IDROBIKE09:45 > 10:15
con Daniela
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ACQUATONE10:15 > 10:45
con Daniela
-
ACQUAGAG10:45 > 11:15
con Daniela
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ACQUAGAG13:00 > 13:30
con Daniela
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UPPER BODY13:30 > 14:00
con Daniela
-
ACQUAGYM18:15 > 18:45
con Daniela
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ACQUATONE18:45 > 19:15
con Daniela
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IDROBIKE19:15 > 20:00
con Daniela
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ACQUA-AEROBIC09:30 > 10:00
con Davide
-
UPPER BODY10:00 > 10:30
con Davide
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IDROBIKE10:45 > 11:30
con Davide
-
IDROBIKE13:00 > 13:45
con Davide
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ACQUABOXE18:00 > 18:30
con Asem
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UPPER BODY18:30 > 19:00
con Asem
-
IDROBIKE19:00 > 19:45
con Asem
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ACQUAGYM10:15 > 11:00
con Andrea
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ACQUA-AEROBIC11:00 > 11:45
con Andrea
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UPPER BODY13:00 > 13:30
con Asem
-
ACQUAGAG13:30 > 14:00
con Asem
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ACQUA-AEROBIC18:45 > 19:15
con Martina
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ACQUAGAG19:15 > 19:45
con Martina
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IDROBIKE19:45 > 20:30
con Martina
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ACQUA-AEROBIC09:30 > 10:00
con Daniela
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UPPER BODY10:00 > 10:30
con Daniela
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IDROBIKE10:45 > 11:30
con Daniela
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ACQUAGYM13:00 > 13:45
con Daniela
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IDROBIKE18:45 > 19:30
con Martina
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UPPER BODY19:30 > 20:00
con Martina
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ACQUAGYM20:00 > 20:30
con Martina
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ACQUATONE10:00 > 10:30
con Daniela
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ACQUAGYM10:30 > 11:00
con Daniela
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ACQUAGAG11:00 > 11:30
con Daniela
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ACQUA-AEROBIC13:00 > 13:30
con Daniela
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ACQUAGAG13:30 > 14:00
con Daniela
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ACQUAGYM18:15 > 18:45
con Asem
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ACQUATONE18:45 > 19:15
con Asem
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IDROBIKE19:15 > 20:00
con Asem
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IDROBIKE15:45 > 16:30
con Asem
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ACQUA-AEROBIC16:30 > 17:00
con Asem
-
UPPER BODY17:00 > 17:30
con Asem
20 HOURS CLUB LIGURIA
E' una Palestra sviluppata su una superficie di 2000mq situata in zona Milano Navigli e vicinissima alla stazione metropolitana Romolo e alle fermate degli autobus 90 e 91.
la zona fitness comprende sala corsi di oltre 500 mq, sala attrezzi con oltre 100 postazioni lavoro di ultima generazione suddivise tra Cardio, Isotoniche e forza, area per allenamento funzionale e personal Trainer allestita con stazione Connexus di Johnson Matrix;
per il tuo relax fisico e mentale dopo l’allenamento, è presente un area benessere completa di vasca idromassaggio, Sauna, Bagno turco ed area relax;
inoltre completa il centro una piscina scoperta in estate per prendere il sole e fare corsi all’aria aperta e coperta e riscaldata in inverno per permettere di continuare l’attività dei corsi in acqua .
E' una Palestra sviluppata su una superficie di 2000mq situata in zona Navigli e vicinissima alla stazione metropolitana Romolo e alle fermate degli autobus 90 e 91.
la zona fitness comprende sala corsi di oltre 500 mq, sala attrezzi con oltre 100 postazioni lavoro di ultima generazione suddivise tra Cardio, Isotoniche e forza, area per allenamento funzionale e personal Trainer allestita con stazione Connexus di Johnson Matrix;
per il tuo relax fisico e mentale dopo l’allenamento, è presente un area benessere completa di vasca idromassaggio, Sauna, Bagno turco ed area relax;
inoltre completa il centro una piscina scoperta in estate per prendere il sole e fare corsi all’aria aperta e coperta e riscaldata in inverno per permettere di continuare l’attività dei corsi in acqua .
